Letizia Palmisano Giornalista Ambientale

Privilegiare l’acquisto di PRODOTTI LOCALI, saranno più freschi e ci sarà minor inquinamento causato dal trasporto;

ELETTRICITA’: Evita di mantenere costantemente in STAND-BY televisioni, videoregistratori ed altri impianti elettronici: potrà farti risparmiare fino al 13% di energia elettrica l’anno. STACCA i trasformatori e i caricatori (es. dei cellulari) quando non li usi. Risparmierai tantissimo!

usa Carta Riciclata: una tonnellata di carta riciclata fa risparmiare 1.500 litri di petrolio. per le comunicazioni usa la posta elettronica, al posto delle lettere, il più possibile; riutilizza i fogli usati, ad es. per prendere appunti e alla fine buttala nell’apposita raccolta differenziata

ELETTRICITA’:Un frigorifero di classe G CONSUMA oltre 781 kWh/anno uno di classe A++ ne consuma meno di 188 di kWh/anno (un quarto!), con un risparmio sulle nostre BOLLETTE ELETTRICHE di oltre 100 euro all’anno!

manda a LETI@LETIZIAPALMISANO.IT i tuoi ecoconsigli!

Privilegia l’AGRICOLTURA BIOLOGICA, che è quella a minor impronta ecologica perché non utilizza fertilizzanti e concimi chimici; e a chi ti obietta che costa di più ricorda che mangiar sano riduce la possibilità di malattie (la salute non ha prezzo… ma curarsi si… ed è molto alto) eppoi assaggia: non noti che ha tutto un altro sapore?

ELETTRICITA’:probabilmente mentre starai leggendo questo ecoconsiglio avrai la STAMPANTE accesa. non stai stampando? allora spegnila!pensa a quanti pochi minuti ci serve e a quante ore rimane accesa…(e pensa al risparmio!)

ELETTRICITA’:Se dovete acquistare uno SCALDABAGNO ELETTRICO, per alimentare la cucina ed il bagno preferite due modelli piccoli al posto di uno grande, i due ambienti hanno infatti funzioni e richieste molto diverse. Anche perché più lo scaldabagno vicino al punto di utilizzo,minore sarà la dispersione di calore durante il percorso. Ricordatevi di utilizzare timer: eviterete che lo scaldabagno funzioni quando non serve.

Acquista PILE RICARICABILI: il loro maggior costo si recupera velocemente con 3- 4 ricariche (e sono ricaricabili in media 500 volte) e quindi con un notevole risparmio economico, in termini energetici e di riduzione dei rifiuti, peraltro altamente inquinanti e tossici.

Quando regali un gioco o elettrodomestico che va a pile, regala anche PILE RICARICABILI! Ed eventualmente il caricatore (costa pochi euro)! Dai il buon esempio!

per avere una guida completa all’acquisto e al consumo critico vi consiglio: GUIDA AL CONSUMO CRITICO di F. Gesualdi.

maggiori info sul sito

usa correttamente il FORNO! Effettua il preriscaldamento solo quando è necessario ed evita la funzione grill. Non aprirlo frequentemente durante la cottura. Spegnilo poco prima della fine della cottura per sfruttarne il calore residuo.

per RISPARMIARE GAS in cucina: Colloca pentole e padelle su piastre o fornelli di dimensioni non superiori al loro diametro! Durante la cottura, copri pentole e padelle con il coperchio. Spegni la piastra un po’ prima della fine cottura, al fine di sfruttare il calore residuo.

scegliete prodotti e servizi con marchio ECOLABEL (maggiori info sul sito)

RISC: Quando è acceso il riscaldamento tieni le finestre chiuse. Se hai caldo chiudi il riscaldamento – o i singoli termosifoni (ad es. nel riscaldamento centralizzato) – invece di aprire le finestre.

RISC: isolamento termico: Installa i doppi vetri alle finestre; pannelli di sughero, cartongesso o polistirolo alle pareti: aumenterai notevolmente l’isolamento termico e potrai sfruttare forti detrazioni fiscali.

RISC: Se hai un termosifone che poggia su una parete esterna, inserisci tra il termosifone e la parete un mannello di polistirolo avvolto dall’alluminio, ridurrai notevolmente la dispersione di calore!

consulta i links su questo sito! ce ne sono alcuni con suggerimenti per una vita eco ed equo compatibili!

ACQUA:Preferisci la doccia al bagno (consumeresti 25 litri
d’acqua anziché 100) e apri il rubinetto solo il tempo
necessario per insaponarti e risciacquarti. Idem va detto
per la pulizia dei denti, il viso, ecc. Risparmi altri 30 litri.

ACQUA:Utilizza rompigetto ed erogatori di fl usso: costano
pochi euro e spesso vengono regalati dai gestori idrici
e permettono un risparmio fi no al 50%!

ACQUA:Lavatrici e lavastoviglie hanno bisogno quasi della stessa
quantità d’acqua (80-120 litri) sia semivuote sia a pieno
carico: opta per quest’ultimo e ricorda che anche usando
il “mezzo carico” il risparmio è solo del 20%.

ACQUA:Annaffia i fiori con acqua piovana, conservata in recipienti,e con l’acqua usata per sciacquare verdure e frutta, e possibilmente la sera: con meno caldo, l’acqua ha più tempo per essere assorbita (evapora di meno).

ACQUA:Installa un WC con il doppio tasto (o regolatore di flusso) che consente di scegliere la quantità d’acqua da far scorrere a seconda delle esigenze: evita di sprecare fino a 12 litri d’acqua solo per un pezzetto di carta igienica!

ACQUA:Quando lavi i piatti mettili prima a mollo in una bacinella utilizzando l’acqua di cottura della pasta: ha un forte potere sgrassante e detergente, naturale e… bio! Usa l’acqua corrente solo per il risciacquo finale.

ACQUA:Aggiusta le tubature vecchie e i rubinetti che perdono: eviterai di sprecare centinaia (se non migliaia) di litri d’acqua

RIFIUTI: RIDURRE: riduciamo gli sprechi quindi! Riduciamo il volume
dei rifiuti! Analizziamo ciò che è superfluo! E scegliamo
prodotti di materiale riciclabile. Con la raccolta differenziata
li rimetteremo in circolo!

RIFIUTI: RECUPERARE: preferite oggetti riutilizzabili invece che
gli usa e getta: pile ricaricabili, fazzoletti di stoffa, piatti in
ceramica, borse per la spesa, ecc…

RIFIUTI: RICICLARE: oltre a prediligere
prodotti riciclabili (e ricordate che ad es. il vetro è
riciclabile al 100% mentre altri materiali no!) ricordate che è
importante smaltire correttamente ogni prodotto. Sfruttate
i punti di raccolta delle aziende municipalizzate della nettezza
urbana (es. AMA) . Vetro, carta e cartone alluminio, ferro,
plastica, compost verranno così riutilizzati nell’industria manifatturiera,
nell’edilizia, nelle costruzioni e nell’agricoltura
permettendo un risparmio economico ed ambientale!
Inoltre maggiore è la raccolta differenziata, maggiori saranno
le riduzioni sulla tassa sui rifiuti.

RIFIUTI: RIPARARE: scegliete prodotti che – in caso di guasti sono
riparabili – e quando potete, invece di acquistare subito un
prodotto nuovo, provate a far aggiustare quello rotto!

RIFIUTI: RISPETTARE: l’ambiente e quindi anche le
persone! Quando è possibile scegliere, preferite prodotti che
non siano stati realizzati con lo sfruttamento di persone; che
(ad. Es. controllando la presenza del marchio Ecolabel) l’impatto
ambientale – nella produzione come nello smaltimento-
sia minimo; che non siano stati effettuati test sugli animali.
Prediligete prodotti locali: quelli alimentari arriveranno
più freschi sulle vostre tavole; il trasporto sarà minore quindi
con minori emissioni e minori costi di trasporto! Ricordate
sempre che i danni all’ambiente hanno notevoli ripercussioni
sulla nostra salute. Rispettare l’ambiente ci aiuta a vivere
meglio e più in salute!

RIFIUTI e SALUTE: per i bambini utilizzate PANNOLINI ecologici e lavabili. Consultate il catalogo presente sul mio sito

Non collocate mai fonti di calore a refrigeratori: i frigoriferi e i frizer non vanno posizionati vicino a fonti di calore quali stufe, termosifoni, forni o piani cottura. Impiegheranno, infatti, molta più energia per scendere alla temperatura desiderata

dovete rivolgervi ad un CORRIERE ESPRESSO per Roma? potete farlo in maniera eco: ecco un esempio di corriere in bici! (suggeritemi gli altri) www.velocitta.it

RISPARMIO ELETTRICO: Spegnere gli elettrodomestici e gli apparecchi elettronici di uso quotidiano (casa, ufficio, negozi) quando non servono permetterebbe la disattivazione di TRE CENTRALI ELETTRICHE di media grandezza.

ECOSHOPPING: utilizza borse di tela o sportine al posto di shoppers e buste di plastica. Ridurrai i rifiuti e eviterai l’inquinamento che serve a produrre le buste, realizzate da residui di petrolio

ECOSHOPPING: acquista alimentari, frutta e verdura SFUSI e non confezionata in vaschette e buste di plastica. Vedrai gli imballaggi ridursi sensibilmente

RIFIUTI: differenzia i rifiuti seguendo le indicazioni del tuo Comune. Ad es. lo sapevi che a Roma il Tetrapak si ricicla nella Carta??!

Quando fai FOTOCOPIE o STAMPI usa il più possibile le funzioni FRONTE/RETRO e DUE PAG. IN UNA! con un foglio avrai stampato 4 pagine! metà inchiostro e 3/4 di pagine risparmiate!

scaricate l’ecofont (“font” è il tipo di scrittura, ad es. times new roman) nella cartella fonts e iniziate ad utilizzarlo!! Risparmierete significativamente in toner e cartucce e la qualità non ne risentirà http://www.ecofont.eu/downloads_en.html

RIFIUTI: scegli prodotti SENZA IMBALLAGGI, o con IMBALLAGGI RICICLATI o FACILMENTE RIUTILIZZABILI o RICICLABILI (quindi monomateriale)!